Lagergrenska Huset, Residensg 20 (vid Skatteverket)
Bli en bättre tävlingsryttare!
Vill du prestera mer när det gäller?
Ger dig press negativa känslor? Vill du kunna kontrollera ditt beteende, dina känslor och ditt tillstånd?
Tankar skapar bilder. Bilder sänder signaler. Signaler styr beteenden. Beteenden styr resultatet. Vem och vad styr dina tankar?
I föreläsningen kommer jag att skildra hur vi fungerar och vad som styr och påverkar våra mentala processer.
Vilken betydelse våra tankar har för hur vi presterar och hur vår relation till oss själva hjälper eller stjälper oss att lyckas.
Mentala processer - hur fungerar de?
Tankar, bilder och inre tillstånd. Kan vi medvetet styra dem? Hur?
Hur sänker vi vår grundspänning för att uppnå ett önskvärt läge? För att bli "tänd men inte spänd".
Anmälan senast 25/8 till Stina Skoogh Berglöf, stina@kalasboden.se, 070-2726081
Kostnad: 150 kr. Licensierade medlemmar för VRF deltar gratis. Betalning skall vara VRF tillhanda på bg 5725-9715 senast 5/9 eller kontant på plats.
VÄLKOMNA TILL EN INSPIRERANDE & UNDERHÅLLANDE FÖRELÄSNING!
Karin Öljemark är aktiv tävlingsryttare och tränare. Utbildad ICC Coach samt diplomerad Stresshanteringscoach. Som första svenska tog hon en tysk beridarexamen i början av 90-talet, arbetade och etablerade sig i hård konkurrens i Tyskland. Drev en egen professionell anläggning utanför Kiel, med framgång i tio år ”20 års erfarenhet som utbildare i olika situationer, har gett mig ovärderliga kunskaper att läsa människor och se vad var och en behöver just vid det tillfället. Jag är övertygad om att bara med excellent självbild och mental styrka kan man prestera på sin högsta nivå.” Karin föreläser också för distriktets talangtrupp 2010. Mer info om Karin: www.coaching4competence.com
